嗨！认识我，认识你

  --新沂市妇联公益咨询中心走进新沂市第三中学

开展第一次困境儿童团体心理辅导活动

新沂市妇联关爱困境儿童心理帮扶团队在乔新平主任的带领下，于2022年9月16日来到新沂市第三中学。中午12:30—14:00在第三中学心理发展中心对该校的困境学生，开展第一次团体辅导活动。参加本次活动共有11名困境学生，包括高一4名学生，高二2名学生，高三5名学生。

这次的团辅主题是--“嗨！认识我，认识你”，团辅的带领者是国家二级心理咨询师乔新平主任。团辅目标是通过轻松的小游戏帮助学生全面认识、了解自己，接纳自己和他人，并与团体中的其他成员互相认识、互相接纳，拉进彼此的心理距离，初步建立温暖接纳的团体氛围。

（一）抢板凳

活动一开始，乔主任带领大家进入热身游戏“抢板凳”。游戏规则：领导者（乔主任）发出“开始”口令后，同学们围着椅子快速转圈，喊出“停止”口令时，同学们找到一个椅子坐下，没有坐到椅子的人，淘汰出局。留到最后的获胜者可得到小奖励。通过游戏缓解紧张的心情，同学们逐渐放松下来，活动室内充满了欢声笑语。

跑起来，就没有心思考虑紧张了！

（二）抓乌鸦

接下来，乔主任带领同学们继续开始新一轮的放松活动“抓乌鸦”。由鲍玲主任担当主持人来朗诵《抓乌鸦》。孩子们手拉手围成一个大圈,每个人伸出自己右手的食指，竖直向上作一个“小乌鸦”,伸出左手掌心朝下,作一张“网”,放在左边同学的“小乌鸦”上面。  当听到乌鸦这个词时，同学们马上用自己的左手的“网”去抓左边同伴的“小乌鸦”，同时要把自己的“小乌鸦”快速从右边的“网”下面逃离。现场热烈的活动气氛，鼓励着大家继续后面的活动。

他逃他追，小乌鸦插翅难飞。看，我多想和你认识呀！

（三）你的名字

两轮游戏结束后，孩子们也慢慢放松下来。接下来将同学们分成两组，两组同学面对面而站，开始互相介绍自己，对面的同学要互相记牢对方的姓名和班级。

好害羞呀，可是我必须得记住他的名字

然后领导者（乔主任）开始喊口令，由小裁判评审（某同学）看谁先说出对方名字，先说出名字的同学获胜。

你的名字，我要脱口而出

（四）萝卜蹲

在同学们熟知所有人的名字后，为了加深记忆，又进行了“萝卜蹲”的游戏。同学们在一片欢声笑语中愉快地游戏。

他是谁，她是谁，我要让谁蹲呢

（五）制作自己的专属名片

愉快的时光还在继续，同学们围着桌子坐下来，每人拿到了一个本子，写下今天认识的小伙伴的名字和班级。之后又给每位同学发了水彩笔和白纸，请每位同学制造专属个人的“个人名片”。名片制作前，为了每位同学更加了解自我，在舒缓的音乐中，乔主任用温和的语言让孩子们进入催眠状态，引导孩子们走进自己的内心世界……

闭上眼，让身体开始完全放松...

孩子们在乔主任的引导下，沉浸在催眠状态中。清醒以后，孩子们开始制作自己的个人名片。

你好，很高兴认识你，这是我的名片

名片制作完成后，把每位同学的名片放在一起，制作成一张大海报。每位同学都慢慢找到自己，并收获了友谊。最后，孩子们开心地领取了妇联公益心理咨询中心准备的小礼物，回到各自的班级。

新沂市妇联关爱困境儿童心理帮扶项目为期一年，新沂市公益心理咨询中心的专业团队，将用自己的专业知识陪伴孩子们走过这一年，提升他们的心理健康水平，培养他们的阳光心态和健全的人格品质。